Fraser

Fraser professional personal trainer

Fraser ist ein spezialisierter Personal Trainer und Sport-Massage Therapeut. Seit rund 18 Jahren arbeit Fraser erfolgreich, in Großbritannien und vielen Städten Europas, als Personal Fitness & Box Trainer.

“In Düsseldorf meiner neuen Heimatstadt möchte ich Ihnen ein exzellentes und speziell auf Sie zugeschnittenes Training bieten. Die Fähigkeiten und Leistungen des menschlichen Körpers sind faszinierend”

Fraser
Professional Personal Trainer

Qualifikationen:
  • Level 4 Personal Trainer
  • Level 4 Advanced Sports Massage Therapist, Corrective Exercise Therapist and Sports Injury Therapist
  • Advanced Nutritionist for Weight Management
  • Advanced Nutritionist for Physical Performance
  • AIBA & ABA European Boxing Coach
  • USPTR Tennis Coach 'Instructor Level
  • WKA Kick-Boxing Instructor
  • Kettlebell Trainer
  • Viper Trainer
  • TRX Trainer
Schwerpunkte:
  • Personal Training
  • Deep Tissue Massage / Sports Therapy Massage
  • Sports Injury Therapy and Massage
  • Corrective Exercise Training
  • Nutritional Plan
  • Weight Loss and Weight Management
  • Strength and Endurance Training
  • Core Strength Sessions
  • HIIT Sessions (High Intensity Interval Training)
  • Boxing / Kick-Boxing Training
  • Hypertrophy Training (Body Building – Increased Lean Muscle Mass)
  • Sports Specific Sessions – Running, Racquet Sports, Marathon Training, Triathlon Training etc.
  • Flexibility & Mobility Specific Training

Certified Professional

Boxing Coach
Fraser Boxing Coach
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Sport Massage Level 4
Fraser Sport Massage level 4 certificate
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Personal training Level 3
Fraser Personal Training level 3 certificate
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Certified

Boxing Coach
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Sport Massage Level 4
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Personal training Level 3
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