Personal Trainer

 

Auf der Suche nach einem perfekten Weg, Fitness, Spaß und das Erreichen der individuellen Ziele möglichst schnell und nachhaltig zu erreichen, haben sich die meisten Menschen schon mit dem Gedanken an einen Personal Trainer beschäftigt.

Immerhin lächeln diese von den Covern einschlägiger Zeitschriften entgegen, trainieren Stars bis hin zur Traumfigur und gelten als erster Ansprechpartner, wenn es um gesunde Ernährung geht.

Viele Menschen sind jedoch leider immer noch der Meinung, dass ein Personaltrainer für „normale“ Sportler viel zu teuer sei und daher keine wirkliche Alternative zum Joggingausflug in den Wald darstelle.

FALSCH!

Personal Trainer Izzet Yuksel und sein Team überzeugen durch professionelle Arbeit in Kombination mit einem abwechslungsreichen Programm und fairen Konditionen. Ziel ist es nicht nur, die Kunden aktiv bei dem Erreichen ihres Wunschgewichtes zu unterstützen, Muskeln aufzubauen oder die körpereigene Ausdauer zu verbessern, sondern auch zu beweisen, dass Sport Spaß machen kann und der „innere Schweinehund“ bei Weitem nicht so mächtig ist, wie häufig angenommen.

Doch wie funktioniert Personal Training mit Izzet Yuksel? Was unterscheidet Personal Training vom klassischen Gang ins Fitnessstudio?

Das Besondere am Personal Training ist der individuelle Input des Kunden. Dieser legt gemeinsam mit Izzet Yuksel seine ganz persönlichen Ziele fest, um danach einen Plan auszuarbeiten, der als Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Wunschfigur fungiert. Je nach persönlichem Geschmack richtet der Personaltrainer das Programm in Bezug auf Out- und Indoor-Aktivitäten aus oder setzt gezielt klassische und neuartige Geräte ein, um das Training so attraktiv und abwechslungsreich wie möglich zu gestalten.

Ganz wichtig: Der Kunde trainiert unter persönlicher Begleitung des Personal Trainers! Dieser Umstand sorgt nicht nur dafür, dass die Übungen sicher und sauber ausgeführt und damit Verletzungen vermieden werden, sondern auch, dass die Motivation im Verlauf der Trainingseinheiten nicht absinkt. Izzet Yuksels Ausbildung zum Personal Trainer befähigt ihn dazu, die Übungen ganz nach den Wünschen des Kunden zu gestalten und an besondere Ereignisse und Zielsetzungen, beispielsweise das Laufen eines Marathon, anzupassen.

Neben der Bewegung und den sportlichen Aktivitäten im Bereich des Personal Trainings ist selbstverständlich auch die Ernährung von großer Bedeutung, wenn es darum geht, ein bestimmtes Wunschgewicht zu erreichen oder das körpereigene Wohlbefinden zu steigern. Anhand ausgearbeiteter Ernährungspläne erklärt der Personal Trainer die Zusammensetzung einzelner Lebensmittel und sensibilisiert seine Kunden, so dass diese die damit kommunizierten Tipps übergangslos in den eigenen Alltag integrieren können. Oftmals liegt das Problem bei der Ernährung, wenn ein bestimmtes Wunschgewicht nicht erreicht werden kann. Sparen Sie sich langwierige Übungen und Überanstrengungen und nutzen Sie stattdessen das Gesamtpaket in Bezug auf Ernährung und Bewegung, welches Ihnen nur ein ausgebildeter Personal Trainer bieten kann.

Eine nicht zu unterschätzende Aufgabe eines Personal Trainers ist es darauf zu achten, dass seine Klienten gesunde Ruhepausen einhalten, um dem Körper Zeit zu geben, sich zu regenerieren. Oftmals ist die Lust auf Bewegung so groß, dass über Muskelkater hinweg trainiert wird und der Körper damit irgendwann nach einer Ruhephase verlangt. Izzet Yuksel arbeitet gemeinsam mit seinen Kunden einen individuellen Trainingsplan aus, der dem Körper genau die Phasen der Entspannung gönnt, die er benötigt. Egal, ob in der Sauna, im Dampfbad oder in der heimischen Badewanne: Entspannung ist ein wichtiger Teil auf dem Weg zum sportlichen Ziel.

Wer sich in Bezug auf die Erreichung seiner selbst gesteckten Ziele für ein Personal Training bei Izzet Yuksel entscheidet, profitiert auf allen Ebenen. Persönliche Betreuung und außerordentliche Fachkompetenz legen den Grundstein für professionelles und abwechslungsreiches Training, das nicht nur effektiv ist, sondern auch Spaß macht.

Die Zeiten, in denen sich nur die reichen Filmstars ein Personaltraining leisten konnten, sind definitiv vorbei!
In einer Welt mit einem gesteigerten Bewusstsein für Bewegung und Gesundheit spielt Sport unter professioneller Anleitung eine immer größere Rolle.

Überzeugen Sie sich von dem Unterschied, den Personal Training bei Izzet Yuksel in Ihrem Leben auslösen kann!

Hierbei ist es vollkommen egal, ob Sie aktuell auf ein bestimmtes Ziel hin arbeiten oder Ihre körperliche Fitness im Allgemeinen steigern möchten. Personal Training verhilft Ihnen zu einem vollkommen neuen Lebensgefühl und stellt damit einen großen Unterschied zu anderen Sportarten dar, die Sie entweder allein oder mit der Freundin ausüben.

Die Mischung aus Motivation, Professionalität und dem Gefühl, sich selbst etwas Gutes zu tun ist der Schlüssel zu einer Steigerung der eigenen Lebensqualität.

Izzet Yuksel betreut bereits eine Vielzahl an zufriedenen Kunden aus den unterschiedlichsten Bereichen. Ganz egal, ob morgens, mittags oder abends: Der Personal Trainer passt die Übungen an Sie und Ihren Tagesablauf an und beweist Ihnen jeden Tag aufs Neue, dass sich ein gesunder Lebensstil in den Alltag eines jeden Menschen ohne Probleme integrieren lässt. Überzeugen Sie sich davon, wie flexibel ein professionell ausgearbeiteter Trainingsplan sein kann und kombinieren Sie eine ausgewogene Ernährung, klassische und innovative Sportarten und in- und Outdoor Aktivitäten miteinander.

Die modernen Zeiten sind geprägt von Stress und Termindruck. Nehmen Sie die Hektik aus Ihrem Alltag und tanken Sie neue Kräfte, damit Ihr Körper auch noch in vielen Jahren beschwerdefrei und vital arbeiten kann.